به نقل از «شبستان»

فرماندار تهران به افزایش استعمال سیگار در میان دختران هشدار داد

تاریخ انتشار: ۷ بهمن ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۶۷۹۸۳۹

فرهادی ابراز تاسف از افزایش استعمال دخانیات در میان دختران گفت: متاسفانه افزایش استعمال دخانیات در میان جوانان به ویژه دختران در حال تبدیل شدن به یک فرهنگ است که می تواند تبعات جبران ناپذیری برای جامعه و خانواده ها در آینده داشته باشد.

«عیسی فرهادی» در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری شبستان در خصوص مراکز ترک اعتیاد معتادان گفت: مراکزی که در اختیار سازمان بهزیستی قرار دارد، برای نگهداری معتادان متجاهر استفاده می شود ضمن اینکه  دو مرکز هم برای ساماندهی و نگهداری کودکان متکدی در مناطق 5 و 8  در نظر گرفته شده است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 

فرماندار تهران با اشاره به زنان کارتن خواب تصریح کرد: شهرداری تهران هم دو گرمخانه برای نگهداری و خدمات رسانی به زنان کارتن خواب راه اندازی کرده است ضمن اینکه تعداد زنان کارتن خواب در تهران بسیار محدود است در مجموع حدود یک هزار زن معتاد متجاهر و کارتن خواب وجود دارد که در این میان تعداد زنان کارتن خواب شاید به 50 نفر برسد، در گرمخانه های  شهرداری تهران شبانه به چهار هزار نفر خدمات ارایه می شود که زنان کارتن خواب هم جزو همین افراد هستند.

 

فرهادی با بیان اینکه فعلا آمارگیری جدیدی از میزان اعتیاد در جامعه نشده است افزود:  معتادان، همان معتادان قبلی هستند ولی دستگاه های مربوطه باید برای کاهش اعتیاد در جامعه اقدامات پیشگیرانه خود را افزایش دهند که در این حوزه اقدامات خوبی صورت گرفته است.

 

فرماندار تهران اظهار کرد: در بیشتر مدارس کلاس ها و کارگاه های آموزشی خوبی برگزار می شود ضمن اینکه سازمان بهزیستی هم در کنار مشاوره های ازدواج، برنامه های پیشگیرانه و مشاوره اعتیاد هم به زوج ها ارایه می دهد.

 

وی با ابراز تاسف از افزایش استعمال دخانیات در میان دختران تصریح کرد: متاسفانه افزایش استعمال دخانیات در میان جوانان به ویژه دختران در حال تبدیل شدن به یک فرهنگ است که می تواند تبعات جبران ناپذیری برای جامعه و خانواده ها داشته باشد که مادران آینده را تشکیل  می دهند.

 

فرهادی با بیان اینکه در حل حاضر استعمال دخانیات خطر و تهدید بزرگی برای خانواده ها محسوب می شود بیان کرد: خانواده ها باید هوشیار بوده  و  نظارت و مراقبت بیشتری از فرزندان خود داشته باشند.

 

همسالان و دوستان ناباب، اختلالات شخصیتی، اوقات فراغت  و عدم تربیت صحیح از جمله مواردی است که باعث این مسایل در جامعه می شوند.

 

فرماندار تهران خاطر نشان کرد: در صورت بی توجهی به افزایش مساله دخانیات و اعتیاد در میان جوانان به ویژه دختران، جامعه ما درآینده با یک نسل ضعیف، نحیف و آسیب پذیر مواجهه خواهد بود.

 

وی گفت: آموزش پرورش برنامه های پیشگیرانه خوبی برای دانش آموزان  دارد ولی از نقش مهم خانواده ها نباید غافل شد ضمن اینکه آموزش و پرورش هم باید تلاش بیشتری در این راستا داشته باشد .

 

پایان پیام/35

منبع: شبستان

کلیدواژه: مسجد کانون های فرهنگی هنری مساجد کانون های فرهنگی هنری مساجد مسجد فهما رویداد ملی فهما کانون های فرهنگی هنری مساجد رویداد ملی فهما مسجد طرح ملی فهما استعمال دخانیات دختران

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت shabestan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «شبستان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۶۷۹۸۳۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

استرس زیاد و کمبود خواب، وزن را افزایش می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز :

به گزارش روز دوشنبه ایرنا از روابط دانشگاه علوم پزشکی ایران، ناهید آریائیان افزود: چاقی زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را افزایش می‌دهد، در نتیجه با «کاهش دریافت میزان کالری» و «افزایش فعالیت‌های فیزیکی» می‌توان از بروز چاقی و بیماری‌های وابسته به آن پیشگیری کرد.

وی اظهارداشت: در سال‌های اخیر میزان شیوع چاقی افزایش یافته و آمار افراد چاق از سال ۱۹۸۰ در جهان بیش از دو برابر شده است. در ایران تقریبا نیمی از افراد دارای اضافه وزن یا چاق هستند.

آریائیان با اشاره به افزایش کودکان مبتلا به چاقی، اظهار کرد: چاقی، زمینه‌ساز بروز بسیاری از بیماری‌های شایع همچون بیماری‌های قلبی عروقی، پرفشاری و چربی خون، دیابت، انواع سرطان‌ها، برخی بیماری‌های زنان و ناباروری، کبدی (مانند کبد چرب)، کلیوی، مفاصل و اتوایمیون، تنفسی، اختلالات خواب، روحی و روانی و ... است. به علاوه چاقی باعث کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود و خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی را افزایش می‌دهد.

این متخصص تغذیه ادامه داد: مطالعات نشان می‌دهد به ازای هر ۱۰ درصد کاهش وزن، ۲۰ الی ۲۵ درصد خطر مرگ و میر وابسته به چاقی کاهش می‌یابد؛ در واقع چاقی زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های مزمن به شمار می‌رود و با کاهش حتی ۱۰ درصد از وزن می‌توان به اندازه قابل توجهی از ابتلا به بیماری‌های متابولیک و غیرواگیر پیشگیری کرد.

وی افزود: چاقی، افزایش درصد چربی بدن است و چاقی در کودکی، زمینه بروز بسیاری از بیماری‌های مزمن در دوران بزرگسالی را افزایش می‌دهد.

آریائیان با اشاره به شاخص توده بدنی، خاطرنشان کرد: هر چه BMI (وزن به کیلوگرم تقسیم به مجذور قد به متر) بالاتر رود، میزان مرگ و میر هم بیشتر می‌شود. BMI بالاتر از ۲۵ تا ۲۹.۹ اضافه وزن و بالاتر از ۳۰ به عنوان چاقی تعریف می‌شود.

وی افزود: علت چاقی افزایش دریافت انرژی بیشتر نسبت به مصرف آن است؛ بنابراین برای پیشگیری از اضافه وزن باید میزان دریافت کالری را کنترل کنیم.

به گفته وی، یکی از علل کاهش مصرف انرژی، کاهش فعالیت فیزیکی است و چاقی، خود زمینه ساز کم تحرکی است.

این متخصص تغذیه با تاکید بر افزایش فعالیت فیزیکی، اظهار کرد: برخی افراد از رژیم غذایی نامناسب پیروی کرده و مواد غذایی خاصی را استفاده و یا برخی از گروه‌های غذایی را حذف می‌کنند؛ ولی باید توجه داشت که لازم است همه گروه‌های غذایی به میزان مورد نیاز استفاده شوند و گروه‌های سبزی‌ها (دارای فیبر بالا باشند و مصرف آن‌ها به صورت خام و آب پز به حس سیری کمک می‌کند)، میوه‌ها، غلات سبوس‌دار، لبنیات کم چرب، گروه گوشت‌ها مانند انواع گوشت بدون چربی یا کم چرب، حبوبات و تخم‌مرغ در برنامه روزانه گنجانده شوند.

وی تاکید کرد: همچنین مصرف غذا‌های پرکالری و کم ارزش مانند فست فودها، غذا‌های سرخ کردنی، شیرینی‌ها و چربی‌های اشباع شده کاهش یابد و از روغن‌های مفید مانند روغن زیتون و کلزا در مقدار مورد نیاز استفاده و آب کافی مصرف شود.

به گفته آریائیان، از نشستن‌های طولانی، خوردن غذا هنگام تماشای تلویزیون، خوردن سریع غذا و مصرف غذا‌های شیرین و پرچرب خودداری کنید و به جای آن، تغییر سبک زندگی، پیاده‌روی مستمر، انجام ورزش‌های هوازی (به منظور کاهش چربی) به همراه غیر هوازی (برای افزایش متابولیسم بدن) و استفاده از مواد غذایی در حد نیاز را مورد توجه قرار دهید.

وی افزود: همچنین برای کنترل اشتها در فاصله وعده‌های اصلی می‌توانید از میان وعده‌های مغذی مناسب نظیر میوه‌ها (در حد مورد نیاز)، سبزی‌ها و آجیل بدون نمک (در میزان کم) استفاده کنید. به یاد داشته باشید که هیچ وعده غذایی به خصوص صبحانه نباید حذف شود.

آریائیان تصریح کرد: منافع فیزیولوژیک وزن مناسب بسیار بالا است و وقتی وزن ایده‌آلی داریم علاوه بر حفظ سلامت بدن، حال و روحیه بهتری هم داریم و سیستم ایمنی بدن هم قوی‌تر است، در نتیجه کمتر به بیماری‌های جسمانی و روانی مبتلا می‌شویم.

منبع: خبرگزاری ایرنا